Gymnastique Volontaire de Canet en Roussillon
LES COURS du 5 octobre 2020 au 19 juin 2021
Durée des cours: 45 mn ou 1h ( voir planning)
Échauffement - cours – étirements, accompagnés de musiques appropriées
Aperçu du matériel mis à la disposition :
(Suite au Covid ce matériel ne se prêtera pas il sera à vendre)
Ballons, balles, bâtons lestés, poids, patins glisseurs, steps...
Les adhérents doivent apporter :
Des chaussures de sport réservées pour la gym en salle (semelles propres), un tapis de sol* et un élastiband*
*achat groupé organisé par la GV Canet si vous le souhaitez